整体って少し怪しい？初めての方へ｜一宮
公開日: ／ カテゴリ: おすすめメニュー
著者: 服部 健太（はかぜ整体院 院長・施術歴10年）
整体に興味はあるけれど、何をされるのか分からなくて少し怪しい。そう感じるのは自然なことです。予約の前に確かめておきたいことと、はかぜ整体院の初回の流れ、整体で見るものと病院で見るものの違いをまとめました。
整体院を初めて探すとき、不安になるのはだいたい三つです。何をされるのか分からない、痛いことをされないか、あとから高いものを勧められないか。どれも、中が見えないお店に入るときには当たり前に浮かぶ心配です。
この不安は、予約の前に確かめられることがほとんどです。ホームページや予約サイトで、料金と施術時間がはっきり書かれているか。施術の前に話を聞く時間があるか。どんな人が施術をするのかが分かるか。この三つが見えていれば、行ってみてから困ることはかなり減ります。
はかぜ整体院の初回は、まずお話を伺うところから始めます。いつから、どこが、どんなときにつらいのか。そのあと鏡の前で今の姿勢を一緒に見て、動かしやすさを確かめます。分かったことを説明し、施術を受けるかをご本人に確認してから進めます。途中で分からないことがあれば、その場で聞いてください。
完全個室なので、ほかのお客さんの目を気にせずに話せます。駐車場もあるので、車で来て、そのまま帰れます。初めての整体で緊張するのは当然なので、「何を話せばいいか分からない」という状態で来ていただいて大丈夫です。つらい場所がうまく言葉にならなくても、こちらから順番にお聞きします。
予約の前に見ておきたい三つのこと
一つ目は料金です。初回の金額だけでなく、二回目以降の通常料金も書かれているかを見てください。初回だけ安く、続ける場合の金額が分からないお店は、行ってから迷うことになります。
二つ目は、施術前の説明があるかどうか。いきなり施術台に寝かされるのではなく、話を聞き、体を見て、何をするかを伝えてから始めるお店なら、知らないうちに何かが進むことはありません。
三つ目は口コミの中身です。星の数より、「何をされたか」「説明があったか」が具体的に書かれているかを読んでみてください。初めての人が書いた口コミは、自分と同じ不安から始まっていることが多く、参考になります。
整体で見るものと、病院で見るもの
整体は、姿勢や体の動かし方、筋肉のこわばりを見て、体の使い方を整える場所です。病気を診断したり、薬を出したりはしません。検査が必要な症状は、整体ではなく病院の役割です。
突然の激しい頭痛、手足のしびれや力の入りにくさ、熱をともなう痛み、けがのあとから続く痛み。こうした症状があるときは、整体より先に医療機関で診てもらってください。病院で大きな問題がないと言われたけれど、こりや張りが続く。そういうときが、整体を考えるタイミングです。