一宮市で顎関節症・食いしばりの整体なら、はかぜ整体院
気づけば、
歯を食いしばっていませんか。
口を開けるとカクッと音がする。朝起きると顎が疲れている。マウスピースを作ったけれど、根本は変わらない──。顎の不調は、顎だけの問題ではありません。首の傾きと姿勢、そして無意識の食いしばりから整えていきましょう。
こんなお悩みはありませんか
- 口を開けると顎がカクカク鳴る
- 朝起きると、顎やこめかみが疲れている
- 気づくと日中も歯を食いしばっている
- 硬いものを噛むと顎がだるい・痛い
- エラのはりや顔の左右差が気になる
- 肩こり・頭痛もセットである
上下の歯は、本来1日20分しか触れ合わないのが正常です。それ以上の接触は、顎への「残業」です。
顎は、首と姿勢の上に乗っている
顎の関節は、頭の骨からぶら下がるようにできています。頭が前に出た姿勢(スマホ首・猫背)になると、ぶら下がる角度が変わり、顎の関節と噛む筋肉には常に偏った力がかかります。顎関節症の背景に姿勢の崩れが隠れているのは、この構造のためです。
さらに、ストレスや集中で無意識に行われる食いしばりは、噛む筋肉──こめかみからエラにかけての筋肉を一日じゅう働かせ続けます。この筋肉の緊張は、顎の痛みだけでなく、緊張型頭痛や顔の左右差、エラのはりの原因にもなります。
当院では、顎そのものへの強い施術はせず、噛む筋肉とこめかみをやさしくゆるめ、首の傾きと姿勢という土台から顎の環境を整えます。歯科でのマウスピース治療とも併用いただけます。
上下の歯が触れていい時間は、1日たった20分。
はかぜ整体院のアプローチ
食いしばりのクセと姿勢をチェック
日中の食いしばり・睡眠中の歯ぎしり・頭の位置を確認し、顎に負担を集めている環境を特定します。
噛む筋肉と首をやさしくゆるめる
こめかみ・エラ・首すじの緊張を、痛みのないソフトな施術でほどきます。顎を無理に動かすことはしません。
「歯を離す」習慣づくり
食いしばりに気づくためのリマインダー術と、寝る前の顎をゆるめるセルフケアをお伝えします。
料金
肩こり頭痛改善コース(顎・食いしばりケア):初回 ¥3,980(通常 ¥10,000)
小顔矯正との組み合わせもご提案できます。ご相談ください。
口コミと来院前の確認
ホットペッパービューティーの口コミ平均4.90・83件(2026年10月13日時点)。口コミ原文を確認する
初回は約60分です。継続や次回予約を無理に勧めることはありません。効果や感じ方には個人差があります。
顎関節症・食いしばりについてよくあるご質問
- 歯科に通っています。整体も受けていいですか?
- はい。マウスピースなど歯科での治療と、姿勢・筋肉側からのケアは補い合う関係です。歯科で「食いしばりですね」と言われた方の、身体側の対策としてご利用ください。
- 口を開けると痛みがあります。施術は痛くないですか?
- 顎そのものを強く押したり、無理に開けさせたりすることはありません。噛む筋肉と首まわりをやさしくゆるめる施術なので、安心してお越しください。
- 顔の左右差も気になります。一緒に見てもらえますか?
- はい。食いしばりと首の傾きは顔の左右差の大きな要因です。小顔・顔の歪み矯正と組み合わせて、フェイスラインまで含めたケアをご提案できます。
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院のご案内
はかぜ整体院(肩こり・頭痛専門 はかぜ整体院 一宮院)
所在地: 愛知県一宮市大和町毛受字一本松30 セジュールたちばな102
電話: 0586-52-5649
営業時間: 11:00〜17:30(水曜は22:00まで) / 定休日: 日曜・祝日
駐車場あり(ご予約時にご案内します)
サイト制作・AI活用支援:一宮AIラボ(院長のAI事業)