一宮市で膝の痛みの整体なら、はかぜ整体院

こんなお悩みはありませんか

• 階段の下りで膝が痛む
• 立ち上がる瞬間、最初の一歩が痛い
• 正座やしゃがむ動作ができなくなった
• 歩き始めに膝がこわばる
• 膝をかばって、歩くのが億劫になってきた
• 「変形してきている」と言われて不安

膝をかばって歩かなくなると、筋力が落ちてさらに膝が弱る悪循環に。動ける膝のうちに、負担の流れを変えましょう。

膝は、股関節と足首の「板挟み」

膝はほぼ曲げ伸ばしだけを担当する関節で、上の股関節と下の足首に挟まれています。股関節が硬くなったり、骨盤が傾いて体重のかかり方がずれたりすると、そのしわ寄せはすべて板挟みの膝へ──膝の痛みの多くは、膝の上下の問題が集まった結果です。

たとえばO脚気味の立ち方では、体重が膝の内側に集中し続けます。軟骨のすり減りや変形は、この「偏ったかかり方」が長年積み重なった結果でもあります。だから、膝だけをケアしても、かかり方が同じなら痛みは戻ります。

当院では、骨盤の傾き・股関節の硬さ・足首の使い方まで含めて、膝への体重のかかり方を整えます。あわせて膝を支える筋肉を無理なく使えるようにし、「歩くほど膝がすり減る」から「歩くほど膝が守られる」への転換を目指します。

膝の痛みの答えは、膝の上下に隠れています。

はかぜ整体院のアプローチ

料金

全身矯正（膝・下半身ケア）：初回 ¥7,000（通常 ¥15,000）

骨盤から足首まで、下半身全体のバランスを整えるコースで対応します。

口コミと来院前の確認

ホットペッパービューティーの口コミ平均4.90・83件（2026年10月13日時点）。口コミ原文を確認する

初回は約60分です。継続や次回予約を無理に勧めることはありません。効果や感じ方には個人差があります。

膝の痛みについてよくあるご質問

変形性膝関節症と言われています。整体で良くなりますか？

変形そのものを戻すことはできませんが、痛みの一部は筋肉の緊張や負担のかかり方が作っているため、そこを整えることで楽になる余地は十分あります。医療機関でのケアと並行して受けていただけます。

水が溜まっていると言われました。受けられますか？

炎症が強く腫れている時期は、膝そのものへの施術は控えて、負担を減らす全身のバランス調整が中心になります。状態を見ながら無理のない範囲で行いますのでご安心ください。

運動した方がいい？安静にした方がいい？

「痛みのない範囲で動かす」が基本です。完全な安静は筋力低下を招き、膝をさらに不安定にします。あなたの膝の状態に合わせた安全な動かし方を、施術の中で具体的にお伝えします。

関連する症状

• 腰痛・反り腰の整体
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