「良い状態が前より長く続いた」｜一宮
公開日: ／ カテゴリ: サロンのNEWS
著者: 服部 健太（はかぜ整体院 院長・施術歴10年）
施術で一度楽になっても、季節の変わり目や忙しい週になると元の感じが戻ってくる。戻りやすい時期が決まっている方は、その時期に体の中で何が起きているかを知っておくと、手の打ち方が変わります。
「前回の施術後の良い状態が、前より長く続いた」――。
二回目に来られた30代の男性が話してくれた言葉です。
一回で良くなった実感はある。でも季節の変わり目や忙しい週になると、決まって元の感じが戻ってくる。だから次にいつ行けばいいのか決めきれない。そういう方は多いと思います。
体は一回で作り替わるものではありません。良い状態を保てる時間が少しずつ延びていく、という変わり方をします。だから大事なのは、戻ったかどうかより「戻るまでの間隔がどうなったか」です。
この方は二回目のあと、鏡を見たら肩の高さが揃っていて、自分でも変わったと分かったそうです。階段を上る時やふと体をひねる動作で、引っかかる感じがなくなった、とも話してくれました。
一宮市大和町・駐車場あり。初回のクーポン価格で、良い状態が続く体を始めませんか。
Q. 良くなったら通うのをやめていい？
A. やめてOKです。崩れる前に整える月1メンテナンスを選ばれる方が多いです。
Q. 通う間隔はどう決めますか？
A. お体の状態を見ながらご相談します。こちらから回数券を勧めることはしません。
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はかぜ整体院
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季節の変わり目と忙しい週に、戻りやすい理由
朝晩が冷え込むと、人は無意識に肩をすくめて首を縮めます。寒い日に外を歩くときの、あの姿勢です。一日のうちに何度もこれを繰り返すと、首と肩の筋肉は縮んだ位置で休むようになります。
忙しい週は、同じ姿勢のまま長く座り、息も浅くなりがちです。立ち上がる回数が減り、体を動かす向きも偏ります。どちらも、崩れていたときの形に体を戻す方向の負担です。
つまり戻るのは施術が切れたからというより、戻す方向の負担がその時期に一気に増えるから、と考えると分かりやすいです。季節の変わり目と繁忙期が分かっているなら、その少し前に一度整えておくほうが、戻り切ってから来るより楽に過ごせます。
ひねる動作の引っかかりを、座って確かめる
椅子に浅く座り、両手を胸の前で組みます。骨盤が動かないように膝をそろえたまま、上半身だけを右へ、次に左へゆっくりひねってください。
どちらかの向きだけ途中で止まる、背中の一か所に引っかかりを感じる。それが日常の階段やふとした動きで出る引っかかりの正体に近いです。施術の前後や、戻りやすい時期に入る前にやってみると、自分で変化に気づけます。