「平日昼間なんて行けない」方へ｜一宮
公開日: ／ カテゴリ: サロンのNEWS
著者: 服部 健太（はかぜ整体院 院長・施術歴10年）
仕事帰りにしか時間が取れず、整体は予定が合わないまま後回しになりがちです。平日の夜に施術を受けるときの準備と、施術のあとの夜の過ごし方をまとめました。
「首肩周りがガッチガチで体調が優れず、飛び入りでお願いしました」――。
そう言って来られた方がいます。
行こうと思った日に限って会議が延びる。早く上がれた日は予約が埋まっている。整体は「体調を整える場所」なのに、予定を整えるほうが先に必要になる。そういう方は多いです。
当院は水曜のみ22時まで営業しています。仕事帰りにしか時間が取れない方のために設けた枠です。当日・直前のご予約もお受けしています。予定が読めないなら、読めるようになってから決めなくて大丈夫です。
施術はボキボキしません。骨盤・背骨・肩甲骨の連動を全身から見て、なぜ首と肩に負担が集まるのかから整えます。
先ほどの方は「施術中から肩の動きが軽くなるのが分かるくらい」と話してくれました。
一宮市大和町・駐車場あり。初回￥4,980で、退勤後の一時間を体に回す毎日を始めませんか。
Q. 当日・仕事帰りでも予約できますか？
A. 空きがあれば当日・直前でもOKです。水曜は22時まで営業しています。
Q. 遅い時間だと施術は簡単になりますか？
A. 内容は変わりません。時間帯にかかわらず同じ流れで行います。
このお悩みの方には【頭痛がするほどの辛い肩こりの方】肩こり頭痛改善コース 初回￥10000→￥4980が合っています。予定が読めない方は、直前のご予約でも大丈夫です。
↓下のクーポンから、空いている日を選べます
約60分・ぼきぼきしない整体です
口コミ5.00★77件／当日のご予約もお受けしています
仕事帰りに受けるときの準備
はかぜ整体院は水曜だけ22時まで開けています。仕事のあとに来られる方は、食事のタイミングを少しだけ考えておくと楽です。満腹のすぐあとにうつ伏せになると苦しく、逆にお腹がすきすぎていると力が抜けにくい。軽く何か口に入れてから来るくらいがちょうどいいです。
服は、腕や脚が動かしやすい物が向いています。スーツや固い生地のパンツのままだと、脚を曲げたり腕を上げたりする動きが途中で止まりやすくなります。
車で来られる方は、帰り道のことも少し考えておいてください。施術のあとは体がゆるんで眠くなることがあります。すぐに運転せず、数分座って水を飲んでから出るくらいの余裕があると安心です。
施術を受けた夜の過ごし方
お風呂は、熱いお湯に長くつかるより、ぬるめで短めにしておくほうが、だるさが残りにくいことがあります。お酒も、その日は控えめに。
寝るまでの間にスマホを長く見ていると、せっかくゆるんだ首がまた前に出た形に戻っていきます。施術を受けた夜くらいは、画面から早めに離れてみてください。翌朝の首の軽さで、違いが分かることがあります。