むちうち経験、整体は大丈夫？｜一宮
公開日: ／ カテゴリ: サロンのNEWS
著者: 服部 健太（はかぜ整体院 院長・施術歴10年）
昔のむちうちや、よそで受けた痛い施術の記憶があって、首を触られるのが怖い方へ。身構えると体がどうなるのかと、予約の前に伝えておくとよいこと、先に病院で確かめたい症状をまとめました。
「他店でコルギを体験してかなり痛かった記憶がある」――。
昔の交通事故でむちうちを経験し、それ以来、整体を受けるのをためらっている方がいらっしゃいます。首を触られること自体に、少し身構えてしまうそうです。
痛みで身構えると筋肉が緊張して、かえって整いにくくなります。当院はボキボキしない・強く揉まない施術で、まず今の状態を確認してから、負担のない範囲で整えていきます。
施術前には鏡の前で、今の首や肩の状態を一緒に確認します。既往がある方には、そこを踏まえた上で無理のない施術を提案するので、いきなり強く動かすようなことはありません。
実際に、過去の経験から不安を抱えて来られた方が、「思っていたより全然痛くなかった」と話されていました。施術中は終始穏やかで、終わった後に首の動かしやすさに気づいたそうです。
痛かった経験があるからこそ、慎重に選びたい方へ。一宮市大和町・駐車場あり。初回￥4,980で、無理のない整体を始めませんか。
Q. 過去にケガをした部位があっても受けられますか？
A. はい。状態を確認した上で、負担のかからない施術を提案します。無理に動かすことはありません。
Q. ボキボキされますか？
A. しません。バランスを整える穏やかな施術です。
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怖いと思った瞬間、首はもう固まっている
首は、頭を支えながら細い神経や血管を通している場所です。体にとって守りたい優先順位が高いので、危ないと感じると、考えるより先に周りの筋肉が締まります。
一度痛い思いをした方は、この反応が早く出ます。手が近づいただけで肩が上がる。息が止まる。本人の気の持ちようではなく、体が覚えている防御です。
締まった筋肉の上から力をかけても、体はさらに守ろうとするだけです。首に不安がある方ほど、穏やかな力で、首から離れた場所から始めるほうが合っています。骨盤や背中の位置が変わると、首に触れる前に首の力が抜けてくることがあります。
予約の前に、伝えておくとよいこと
いつ頃の事故か。そのとき病院でどう言われたか。今も残っている症状はあるか。この三つが分かると、触れ方と順番を決めやすくなります。細かく覚えていなくても、「10年くらい前」「首のカラーを巻いていた」程度で十分です。
されたくないことも遠慮なく伝えてください。首をひねられたくない、うつ伏せがつらい、顔まわりは触られたくない。先に聞いていれば避けられます。
事故から日が浅い方、腕や手にしびれがある方、めまいや吐き気が続いている方は、整体より先に整形外科です。通院中であれば、主治医に整体を受けてよいか聞いてからにしてください。