連休明けの全身矯正、合う人・合わない人｜一宮
公開日: ／ カテゴリ: サロンのNEWS
著者: 服部 健太（はかぜ整体院 院長・施術歴10年）
連休が明けると、休んだはずなのに肩も腰も背中も重い。そんな方に向けて、休みの過ごし方が体にかける負担と、もみほぐしと整体のどちらを選ぶかを考える材料をまとめました。
「整体ともみほぐしって同じようなものだと思っていましたが、"矯正"は全く違うものでした」――。
連休明け、肩も腰も背中も、体のあちこちが悲鳴を上げている方のための整体です。
逆に、「今日はとにかく強く揉んでスッキリしたい」という方には向いていません。当院はその場の気持ちよさではなく、「なぜ複数箇所に負担が集中するのか」を骨盤・背骨・肩甲骨の連動から探して整える整体だからです。
実際に来られているのは、長年肩こりと腰痛の両方に悩まされてきた方、連休の疲れが抜けきらない方。複数箇所が同時につらいのは、全身のバランスが崩れているサインのことが多いです。
初回はカウンセリングで、あなたの体の「根っこ」がどこにあるかを一緒に確認するところから始めます。10年・7,000人以上の体を見てきて言えるのは、同じつらさでも原因は一人ひとり違う、ということです。
連休のたびに体があちこち悲鳴を上げる状態に心当たりがあるなら、初回￥8,000で「全部まとめて整う体」を始めませんか。
Q. 何年も治らない（良くならない）けど意味ある？
A. 長い方ほど原因が積み重なっています。まず現状を見るところから始めます。
Q. 何回くらいで変化を感じますか？
A. 初回で軽さを感じる方が多いですが、定着には数回かかります。
このお悩みの方には【あなたのお身体全てのお悩みに応えるコース】全身矯正 姿勢分析+全身調整（￥8,000）が合っています。
休んだのに体がつらい、の中身
連休は、体を休める時間であると同時に、ふだんと違う姿勢が長く続く時間でもあります。帰省や行楽の長距離運転。ソファで横向きに寝転がったままの動画。昼まで寝て、夜は遅くまで起きている生活。
どれも一日くらいなら何ともありません。それが三日、四日と重なると、ふだん使っていない向きに体が固まっていきます。休み明けの体の重さは、疲れというより、休みの間の姿勢の名残りに近いものです。
運転の多かった人は腰と肩、ソファの多かった人は首と背中、というように、どこに出るかは過ごし方で変わります。
もみほぐしと整体、どちらを選ぶか
今日のうちに体をゆるめて、ぐっすり眠りたい。つらさは連休の分だけで、ふだんは困っていない。そういうときは、もみほぐしで十分なことも多いと思います。
連休のたびに同じ場所がつらくなる、ふだんから肩と腰の両方に悩んでいる、ほぐしてもらっても数日で戻る。こちらに当てはまるなら、つらい場所そのものより、なぜそこに負担が集まるのかを見たほうが話が早いかもしれません。
選ぶ前に、どちらに近いかを自分に聞いてみる。それだけで、行った先で「思っていたのと違った」となりにくくなります。