日頃のケアの積み重ねが大事
公開日: ／ カテゴリ: サロンのNEWS
著者: 服部 健太（はかぜ整体院 院長・施術歴10年）
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こんにちは、一宮市大和町の整体院、
はかぜ整体院の服部です！
今回は腱鞘炎の話。
お客さんが産後に腱鞘炎になった話をされてて。
腕が動かなくなったそう
「産後は抱っこ多めになって、やっぱ負担かかりやすいのだなぁ」
と思って聞いてたのですが
「あれ？あん時の腱鞘炎、抱っこが原因だったんじゃないの？」
と思いまして。
夏前くらいに
「握力が中1の娘に負けるくらい握力なくなった」
って投稿をしたのです。
数日かけてむっちゃピンピンに張った筋を緩めて復活させたことがあって。
「パソコン作業が増えたからか」
とふんわり思ってたんですが、春から育児メインでやり始めて、親子教室で子供が嫌がって、二時間2歳半を抱っこしたりしてたから、やれなかないけど結構負担かかってたんですね。
何が言いたいかと言いますと、
「自分では大丈夫だと思って気に留めず頑張りすぎると、思わぬけがにつながる」
ということです。
これも一回やると厄介で、やっぱ長時間パソコン作業してると右肘違和感出てきたりするので、一回やった腱鞘炎が後を引いてるんですよね。
ぎっくり腰にしろ、四十肩にしろ、一回やったところは血流が悪くなるので、治ったと思ってもふとした時に痛みが出やすい。
やっぱり普段からのケア、それの積み重ねをして行くのが一番やなぁと改めて思ったというお話でございました(今更な話だけども)