眉間のシワと姿勢の関係とは
公開日: ／ カテゴリ: サロンのNEWS
著者: 服部 健太（はかぜ整体院 院長・施術歴10年）
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こんにちは、一宮市大和町の整体院、
はかぜ整体院の服部です！
今日は眉間のシワのお話
眉間にシワが寄ってると、楽しんでいても、怒っているように見られたり、怖い顔に見られたりしてしまいます…(ちょっと違いますが自分は顔がぼーっとしてるので、何考えとるかわからんと言われます。)
原因として、表情の癖、コラーゲン不足、乾燥があるんですが、
特に取り上げたいのが、表情の癖！
目の悪い方によくあると思いますが、細かい字を見たりするときに、目を細めますよね。
その時って、眉間にシワが寄ってますよね？
同じように、身体に痛みがあるときや、頭痛の時なども眉間にシワが寄りますよね？
こういった事が起こるたびに眉間にシワが寄ってしまい、ひどい時には1日に何度もしてしまい、
これが癖になってしまっている方が、沢山いらっしゃいます…
乾燥やコラーゲン不足の解消ももちろん大事なんですが、身体全体を整えることも大事で。
頭痛や肩こり、腰痛などを解消して、悪い癖を無くしていけば、改善しやすくなっていきます！
適度な運動や食生活の見直しなど、体調管理をしっかり行う事が大事になってくるんですね。
ほんで姿勢もとても大事です。身体の不快症状の多くは姿勢からきます！
根本そこですね！
姿勢を良くして不快な症状を改善することで、お顔にも良い影響が期待できますよ！